시간관리

“의지가 아닌 시스템에 집중하는 3단계 시간 관리법은 정체성을 확립하는 한 달 목표(Monthly), 우선순위를 시각화하는 주간 계획(Weekly), 그리고 실제 시간을 기록하고 회고하는 하루 관리(Daily)를 통해 삶을 주도적으로 변화시킨다.”

“미루는 습관은 완벽주의나 타인의 기대와 같은 심리적 요인에서 비롯되므로, 이를 극복하기 위해서는 15분 단위의 짧은 시작과 시각적인 리마인더 활용, 그리고 새로운 습관이 안착되는 66일간의 꾸준한 실천이 핵심이다.”

학원을 다녀도 성적이 오르지 않는 이유는 학습량 부족, 복습 소홀, 실전 연습 부족이라는 세 가지 핵심 문제에 기인합니다.
이를 해결하기 위해서는 스스로 공부하는 절대적인 시간을 확보하고, 스톱워치를 활용한 문항별 시간 체크를 통해 제한된 시간 내에 문제를 해결하는 실전 감각을 극대화해야 합니다.